Lichaam Archieven -

De positieve invloed van een infrarood sauna

Volgens studies geeft regelmatig gebruik van de infraroodcabine het cardiovasculaire systeem een vergelijkbare impuls als lopen. Wanneer je rust in m

Je kent ze wel, die dagen. Je strompelt om te beginnen al veel te laat uit bed. Je hoofd loopt al vol met alles wat er nog moet gebeuren vóór je, hop

Een mooi bruin kleurtje, wie wil dat nu niet? Bruin worden is helemaal niet moeilijk, maar wanneer je niet voorzichtig bent, dan kan zonnen je huid a

Als u allergisch bent voor nikkel, bent u niet echt te benijden. Mensen die gevoelig zijn voor nikkelmateriaal, kunnen van alles krijgen. Veelvoorkom

Calcium is een belangrijk mineraal, dat zorgt voor sterke botten. Door voldoende calcium binnen te krijgen verminder je het risico op osteoporose (bo

Vitamine D is van groot belang voor onze gezondheid. Toch krijgt niet iedereen voldoende van deze vitamine binnen. In dit artikel lees je wie er een

Vitamine C is één van de belangrijkste vitaminen die er zijn. De vitamine stimuleert veel verschillende belangrijke levensprocessen in ons lichaam. W

Voor een optimale gezondheid is het belangrijk dat je gezond eet, daarbij horen voldoende vitamines en mineralen. Elke vitamine heeft zo zijn eigen v

Heb jij een droge en schrale huid? Dit kan niet alleen pijnlijk zijn, maar ook esthetisch niet ideaal. In dit artikel lees je hoe je een droge huid k

Velen hebben er of vroeger mee te maken gehad of hebben er nu last van: acne. Het treft velen, vooral degenen in de pubertijd. Deze meest voorkomende